Network
PORTAL SULUT – Ternyata terdapat cara mengubah kecemasan menjadi produktivitas.
Cara mengubah kecemasan menjadi produktivitas ini sering dipakai orang sukses.
Kecemasan adalah respons alami tubuh Anda terhadap situasi stres. Emosi yang menakutkan disertai dengan perasaan takut, stres, dan khawatir.
Baca Juga: UAH: Jika Dilakukan Saat Shalat Jumat, Orang Ini Akan Dapat Pahala Seperti Ibadah Puasa Setahun
Setiap orang mengalami kecemasan tetapi, bagi banyak orang, itu bisa menjadi kondisi yang melemahkan yang dapat menyerang kapan saja.
Misalnya, kecemasan mungkin muncul tepat sebelum Anda akan menyampaikan presentasi penting, atau ketika Anda bersiap untuk meminta kenaikan gaji, atau untuk berbicara sebelum pertemuan sosial yang besar.
Sementara kecemasan dapat menyebabkan seseorang tenggelam ke dalam cangkang emosional, namun itu juga bisa menjadi emosi positif yang memotivasi orang untuk keluar dan memberikan yang terbaik.
Kecemasan bisa dimanfaatkan dan dimanfaatkan sebagai emosi positif.
Bagi banyak orang, kegugupan dan ketakutan yang berlebihan menahan mereka untuk tidak muncul dalam aktivitas sehari-hari, mengekspresikan diri, atau mengambil tindakan yang diperlukan untuk memajukan karir, kesuksesan, dan kepuasan hidup pribadi mereka.
