Network
PORTAL SULUT - Inilah 3 tips diet ala Nabi Muhammad SAW yang sangat sehat menurut dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, selain terbaik, diet ala Nabi ini sangat sehat bagi tubuh.
Oleh karena itu, dr. Zaidul Akbar anjurkan memanfaatkan tips diet ala Nabi, agar diet tercapat dan tubuh tetap sehat.
Baca Juga: Hati-hati! Perbuatan Suami Satu Ini Penyebab Rezeki Susah, Jangan Pernah Lakukan kata Gus Baha
Ada berbagai macam pola diet yang ada saat ini yang dikenal seperti defisitkalori, food combining, OCD dan berbagai macam tips diet yang lain.
"Banyak orang yang sering bertemu dengan saya ataupun bertanya sama saya. Dokter sebenarnya pola diet yang bisa saya terapkan sekarang apa? Atau mungkin pola diet yang cocok buat saya apa? supaya badan saya lebih baik tidak terlalu besar mungkin tidak terlalu gemuk dan seterusnya," ujar dr. Zaidul Akbar dikutip dari YouTube Bisikan.com yang diunggah pada tanggal 16 Desember 2019.
Menurut dr. Zaidul Akbar tips diet yang terbaik itu justru pola diet dari teladan kita, yaitu Nabi Muhammad SAW.
Rasulullah SAW sudah mencontohkan kepada umatnya tentang bagaimana tips diet yang terbaik.
Lalu pertanyaannya, pola diet yang terbaik dari Nabi itu seperti apa?
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada tiga tips diet yang diterapkan oleh Nabi Muhammad SAW.
Pertama adalah halal
Baca Juga: Doa Spesial di Hari Jumat, Langsung Terkabul Kata Ustadz Adi Hidayat
"Apapun yang masuk dalam tubuh kita wajib hukumnya halal. Baik itu makanan atau minuman, pakaian semua harus halal," ucap dr. Zaidul Akbar.
Tidak berlebihan
"Nabi mengatakan, makanlah saat lapar dan berhentilah sebelum kenyang. Itu adalah pola diet yang paling mudah kita bisa terapkan artinya Rasul tidak menganjurkan kita untuk terus menerus makan tiap hari karena kita tidak diciptakan Allah untuk hidup, betul yah?," kata dr. Zaidul Akbar.
Barang, produk makanan, minuman berkualitas baik
"Pastikan yang kita makan setiap hari tersebut adalah barang barang atau produk makanan minuman yang thoyib atau yang baik yang tidak memberikan mudarat bagi tubuh kita," ujar dr. Zaidul Akbar.
Pola diet ala Nabi Muhammad SAW, sangat gampang dan mudah untuk diterapkan diterapkan di zaman sekarang.
"Tidak kalah pentingnya mungkin banyak Bapak/Ibu sekalian yang belum tahu bahwa ternyata Rasulullah SAW juga menerapkan pola diet yang paling luar biasa berkah yaitu puasa atau yang sekarang ada yang menyebutnya dengan menyengajakan lapar dan itu ternyata itu salah satu pola diet yang terbaik Bapak/Ibu sekalian," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Apa Hukum Membakar Menyan, Benarkah Musyrik? Begini Penjelasan Habib Novel Alaydrus
Oleh karena itu apa yang harus dikerjakan?
Menurut dr. Zaidul Akbar, tirulah cara hidup Nabi Muhammad SAW yang tak pernah sakit selama hidup beliau.
Demikian penjelasan mengai 3 tips diet ala Nabi yang sangat sehat menurut dr. Zaidul Akbar.***
