Network
Selain itu minum lebih banyak air putih ketika sakit kepala dapat secara berangsur-angsur meredakan sakitnya. Jadi, banyak-banyak minum air putih yah !
2. Makan Buah Semangka.
Seperti yang kita ketahui bahwa buah semangka adalah salah satu buah yang memiliki banyak kandungan air.
Mengkonsumsi buah semangka dapat meredakan sakit kepala dan menghindarkanmu dari dehidrasi.
3. Tempelkan Es batu di leher bagian belakang.
Menempelkan es batu pada leher bagian belakang terbukti meredakan sakit kepala loh.
Ketika sakit kepala datang, kamu dapat mengompres leher belakangmu dengan es batu yang telah dimasukan dalam handuk atau kain selama 10 hingga 20 meni.
Terapi sederhana ini dapat mengembalikan keseimmbangan tubuhmu dan menghilangkan rasa sakit pada kepala.
4. Minum Secangkir Kopi
Mungkin kamu berfikir bahwa meminum kopi dapat memperparah rasa sakit pada kepala.
