Network
PORTAL SULUT - Kamu sering sakit kepala tanpa sebab maka wajit tahu ini, 5 cara untuk menyembuhkannnya, dijamin ampuh.
Sakit kepala adalah gangguan yang bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia.
Sakit kepala juga membuat tidak nyaman bahkan bisa menganggu aktivitas sehari-hari.
Namun tahukah anda bahwa ada 5 cara sederhana yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit kepala.
Dikutip dari akun Instagram @update_kesehatan, pada Kamis, 9 Juni 2022, berikut ulasannya.
1. Minum Air Putih.
Manusia memang di haruskan mengkonsumsi minimal 1,5 liter air putih dalam sehari untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh.
Penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan Belanda membuktikan bahwa orang yang rutin minum air putih lebih banyak terhindar dari sakit kepala maupun migrain.
