Gampang Ngantuk dan Lesu? Segera Hindari 4 Jenis Makanan Ini Terang dr. Zaidul Akbar

- 8 Juni 2022, 21:22 WIB
Ini alasan mengapa setelah bangun tidur jangan langsung sikat gigi, dr. Zaidul Akbar sebut sebaiknya lakukan hal ini dulu.
Ini alasan mengapa setelah bangun tidur jangan langsung sikat gigi, dr. Zaidul Akbar sebut sebaiknya lakukan hal ini dulu. /Tangkap layar Youtube.com/dr. Zaidul Akbar Official.

Empat jenis makanan itu antara lain nasi putih, tepung, gula pasir, dan minyak goreng.

“Anda gak makan nasi, gak makan tepung, gula, juga minyak, badan Anda pasti enak banget,” paparnya.

Baca Juga: Bentuk Alis Bisa Mengungkap Sifat Asli Seseorang Menurut Primbon Jawa, Cek di Sini!

Lebih jauh lagi, agar tubuh semakin bagus serta tidak gampang letih dan ngantuk, kita juga mesti perbanyak makanan yang mengandung probiotik.

“Makin mantap tambah probiotik, makan buah tambah madu itu udah probiotik,” pungkas dr. Zaidul Akbar.

Semoga bermanfaat.***

Halaman:

Editor: Rensa Bambuena

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah