Network
PORTAL SULUT - Makan adalah aktivitas yang pasti kita lakukan setiap hari.
Biasanya aktivitas mengkonsumsi makanan bisa 2 sampai 3 kali sehari, sebagian besar kita makan pada waktu pagi, siang, sore atau malam hari.
Hal ini bertujuan agar kita memiliki energi yang cukup untuk menjalani berbagai aktivitas.
Baca Juga: Pendaftaran PPPK Guru Segera Digelar, Simak Syarat Pendaftarannya di Sini
Selain itu, kandungan yang baik dalam makanan seperti vitamin, karbohidrat dan lain-lain yang kita makan bisa di serap oleh tubuh.
Namun, tahukah kamu bahwa ada beberapa hal yang sebaiknya tidak dilakukan sehabis makan karena bisa mengganggu kesehatan tubuh?.
Berikut 6 hal yang sebaiknya tidak dilakukan setelah makan, dikutip dari kanal YouTube Permana Cuy pada Rabu, 1 Juni 2022.
1. Tidur
