Hindari 4 Makanan Ini Jika Kamu Tidak Ingin Kena Penyakit Kolestrol dan Asam Urat kata dr. Zaidul Akbar

- 21 Mei 2022, 11:34 WIB
DOKTER Zaidul Akbar menyarankan untuk menghindari 4 jenis makanan ini, termasuk gula pasir.
DOKTER Zaidul Akbar menyarankan untuk menghindari 4 jenis makanan ini, termasuk gula pasir. /Foto Ilustrasi: Pixabay / Myriams-Fotos//

Kebiasaan mengonsumsi gorengan amat sulit dihentikan, terutama bagi kita yang kerap jajan bakwan.

Menurut dr. Zaidul Akbar, ada dua hal yang jadi penyebab perut buncit dari gorengan. Selain tepung, minyak juga jadi akar masalah perut buncit.

Apalagi minyak kelapa mengandung lemak jenuh yang bisa sebabkan penumpukan lemak dalam tubuh.

Baca Juga: Begini Awalnya Kucing Manx Tak Memiliki Buntut, dari Mitos Lari dari Bahtera Nuh hingga Penjelasan Ilmiah

Jika keseringan mengonsumsi makanan yang diolah menggunakan penggorengan, efeknya sangat fatal.

Dokter Zaidul Akbar menyebabkan, minyak goreng bisa sebabkan asam urat hingga kolesterol tinggi.

2. Makan tepung-tepungan

Dokter Zaidul Akbar mengatakan, makan tepung-tepungan seperti mie ataupun kue, juga sebabkan perut buncit.

Tak hanya sebabkan perut buncit, makanan berbahan dasar tepung juga bisa memicu adam urat, kolesterol bahkan diabetes.

Sebab, tepung mengandung kalori yang sangat tinggi kata dr. Zaidul Akbar.

Halaman:

Editor: Adisumirta


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah