Network
PORTAL SULUT - Apa jadinya jika kamu menghentikan kegemaranmu untuk minum kopi?
Bagi sebagian orang kopi bak candu. Tak lengkap rasanya bila sehari tanpa minum kopi.
Namun ada beberapa alasan sehingga seseorang berupaya untuk menghentikan minum kopi.
Baca Juga: Manfaat Makan Pisang untuk Kesehatan Tubuh, Kamu Wajib Tahu
Lantas apa yang tejadi pada tubuh bagi seseorang yang biasa minum kopi?
Nah, ini yang akan terjadi pada tubuh kamu, seperti yang dikutip dari Rd.com:
1. Kamu bisa menurunkan berat badan
Berhenti minum kopi dapat menghemat uang dan juga kalori kamu.
Sebuah studi tahun 2017 di Public Health menemukan bahwa sekitar dua pertiga peminum kopi mengisi cangkir kopi mereka dengan gula, krim, perasa, atau aditif kaya kalori lainnya.
