Satu kelompok bekerja di depan komputer, sementara kelompok lain melakukan aktivitas yang berhubungan dengan tanaman.
Hasilnya, kelompok yang berinteraksi dengan tanaman merasa lebih nyaman dan santai dibandingkan dengan mereka yang berhadapan di depan komputer.
Selain mampu mengurangi stres, tanaman juga dapat meningkatkan kemampuan kognitif.
Ada penelitian di Inggris yang menunjukan bahwa tanaman yang diletakkan dalam ruangan dapat meningkatkan kemampuan konsentrasi dan produktivitas saat bekerja sebanyak 47%.
Seperti dilansir portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Kipra Juswantoro pada Senin, 9 Mei 2022, berikut ini beberapa rekomendasi tanaman yang bisa anda pilih. Selain keindahan tanaman-tanaman ini, juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
1. Lidah Buaya/Aloe Vera
Lidah Buaya atau Aloe vera, tidak ada yang tidak mengenal dengan tanaman yang satu ini.
Tanaman sukulen ini memiliki segudang manfaat. Lidah Buaya dapat mengurangi kadar karbon dioksida dan karbon monoksida dalam udara.
Selain itu, jel di dalam tanaman ini juga banyak manfaatnya, seperti untuk kulit, rambut, serta olahannya dapat dikonsumsi serta mampu mencegah konstipasi.
2. Lili Perdamaian/Peace Lily