Network
Baca Juga: Inilah 11 Makanan Dan Minuman Yang Banyak Mengandung Kalium
1. Sup Ikan Patin
Hidangan sup ikan patin sangat cocok disajikan ketika berbuka puasa. Pasalnya, hidangan sup yang hangat mampu memberikan energi baru setelah seharian berpuasa.
Tidak hanya itu saja, ikan patin dikenal sebagai sumber protein sehat dan mengandung omega 3 yang sangat baik untuk kesehatan jantung dan pertumbuhan anak.
Untuk memasak sup ikan patin tidak diperlukan minyak untuk menggoreng sehingga masakan ini sangat sehat untuk menu buka puasa.
2. Gurame Bakar
Selain hidangan sup ikan, Anda juga dapat mengolah bahan ikan menjadi santapan yang dibakar untuk berbuka puasa Ramadhan 1443 H.
Hidangan ikan menjadi sumber protein utama sekaligus cukup murah dibandingkan dengan daging sapi.
Baca Juga: Menunuju Generasi Emas! Berikan 5 Sumber Makanan Sehat Untuk Anak, Agar Anak Menjadi Genersi Emas
Apalagi daging sapi sering mengalami kenaikan yang cukup tinggi menjelang Ramadhan 1443 H, sehingga ikan seperti Gurame menjadi salah satu alternatif yang sehat sekaligus murah.
