Network
PORTAL SULUT - Jika seseorang tidur dengan posisi menyamping ternyata ada manfaatnya.
Bahkan, manfaat tidur menyamping sering tidak disadari atau tidak disangka oleh kita manusia.
Sedikitnya ada 5 manfaat jika orang tidur dengan posisi menyamping, sudah tahukah? Simak sampai akhir artikel ulasannya.
Baca Juga: Nilai Khusus 5 Weton Ini, Diperhitungkan Primbon Jawa Kuno, Sangat Mudah Rezeki Disemua Bidang Usaha
Tidur nyenyak sangat penting dan dapat memberikan efek positif untuk kesehatan tubuh.
Oleh karenanya, tidur dengan posisi yang pas membantu seseorang memiliki waktu tidur yang lebih nyenyak dan berkualitas.
Posisi tidur seseorang tentu beragam seperti telentang, tengkurap, atau tidur menyamping. Masing-masing memiliki manfaat kesehatan yang berbeda.
Berikut ini 5 manfaat posisi tidur menyamping, dilansir dari PMJ News :
1. Mencegah Sleep Apnea
