Inilah 5 Tips Menjaga Kesehatan Pada Saat Musim Hujan agar tidak mudah terserang penyakit, Anda Sudah Tahu?

- 26 Februari 2022, 06:44 WIB
Menjaga Kesehatan
Menjaga Kesehatan /Unsplash/tikkho maciel/

Yang kedua, menghindari diri dari air yang kotor.

Pada saat musim hujan biasanya anda dapat menjumpai genangan air yang kotor atau selokan yang tersumbat karena tumpukan sampah.

Jika anda hidup di perkotaan, anda sudah tidak asing lagi dengan banjir.

Untuk itu lindungilah diri anda dengan menggunakan sepatu boots karet, agar melindungi diri dari genangan air kotor dan banjir saat musim hujan.

Yang ketiga, menyediakan stok bahan makanan di rumah.

Biasanya pada saat musim hujan perut akan merasa cepat lapar, tidak sedikit orang menunda makan dengan menunggu hujan redah.

Padahal dengan menunda makan sangat jelas tidak baik untuk kesehatan kita.

Agar anda tidak selalu menunda makan, serta takut kehujanan ketika membeli makanan, sebaiknya anda menyediakan stok makanan.

agar ketika anda lapar, anda bisa memasak di dapur, selain lebih irit, memakan makanan baru dimasak dapat menjaga tubuh kita agar tetap hangat.

Yang keempat, istirahat yang cukup.

Halaman:

Editor: Muhamad Zakir Mokoginta


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah