Network
PORTAL SULUT- 10 jenis mkanan cocok untuk diet, rendah karbohidrat.
Karbohidrat merupakan penyumbang utama kalori untuk membentuk energi agar kita bisa beraktivitas.
Tapi makanan yang mengandung karbohidrat berlebihan bukanlah hal yang baik untuk orang yang sedang proses diet.
Karena sisa dari karbohidrat akan menjadi lemak dalam tubuh.
Dengan membatasi karbohidrat yang terkandung dalam makanan bisa menjadi cara untuk mengendalikan gula darah.
Bagi kamu yang memang sedang mengurangi karbohidrat dalam proses diet, ada beberapa cara untuk memilih makanan rendah lemak.
Berikut 10 jenis makanan cocok untuk diet rendah karbohidrat:
1. Telur
