Tidak Bisa Sendawa?, Ternyata Ini Solusinya

PORTAL SULUT - Sendawa merupakan gas yang dihasilkan oleh sistem pencernaan.

Disaat ketidaknyamanan dirasakan dalam lambung maka berbagai macam perilaku dilakukan supaya bisa bersendawa.

Terjadinya sendawa dimana saat tubuh mengkonsumsi makanan minuman tinggi karbohidrat dan gas.

Baca Juga: 3 Olahraga di Luar dan di Dalam Ruangan Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Weekend, Pemula Harus Tahu

Maka tubuh akan mendorong gas yang ada dalam tubuh untuk keluar.

Sedangkan dispepsia atau rasa tidak nyaman pada perut bagian atas disebabkan penyakit asam lambung atau maag.

Sendawa merupakan perilaku yang biasa di rasakan setelah habis mengkonsumsi makanan dan minuman, sama halnya dengan penderita dispepsia.

Sendawa mempunyai cara tertentu untuk mengeluarkannya.

Dilansir Portalsulut.Pikiran-Rakyat.com dari kanal Youtube Erik Wibowo berikut teknik mudah sendawa dan membuang gas lambung bagi penderita dispepsia.

1. Minum air putih