Network
PORTAL SULUT - Daun Salam banyak ditemukan di sekitar kita, daun yang satu ini juga sering dijadikan sebagai penyedap masakan, tapi ternyata daun salam juga baik untuk kesehatan tubuh.
Daun salam memiliki aroma dan memberi cita rasa serta menjadikan masakan gurih, sebenarnya mengandung banyak manfaat yang belum diketahui oleh banyak orang.
Daun salam mengandung vitamin A, vitamin C, dan asam folat selain itu Daun salam juga mengandung potasium, laksium mangan, dan magnesium.
Baca Juga: Banyak Vitamin! Fakta Gizi dan Manfaat Kesehatan dari Buah Pisang
Apa saja manfaat daun salam, dilansir oleh portal sulut dari laman you tube nakita chanel inilah manfaat daun salam, yuk kita simak ulasannya.
1. Mempercepat penyembuhan luka
Manfaat daun salam untuk kesehatan salah satunya untuk mengobati luka dan bekas luka. ini dikarenakan sifat antimikrobat dalam daun salam, caranya mudah cukup dengan mencuci bersih daun salam kemudian tumbuk sampai lembut, hasil tumbukan daun salam kemudian dioleskan pada bekas luka.
2. Mengatasi sindrom pramestruasi
Saat haid sering mengalami sakit perut bahkan bisa mengangu aktivitas, daun salam jadi alternatif untuk mengatasinya minum air rebusan daun salam, bisa mengatasi penggumpalan darah selama menstruasi, karena mengandung manfaat serat, zat besi dan beberapa jenis vitamin.
Selain itu minum rebusan air daun salam bisa menyembuhkan keram perut karena haid.
3. Menurunkan tekanan darah
Rutin minum air rebusan daun salam setiap hari bisa menurunkan tekanan darah sebab daun salam memiliki kandungan flavonoid
