Network
PORTAL SULUT - Selain buahnya, ternyata biji nangka juga memiliki kandungan serat protein vitamin A B dan juga C, seng, fosfor serta kalsium yang cukup tinggi.
Banyak orang yang tidak tahu akan kandungan yang terdapat di dalam biji nangka ini.
Sehingga tidak sedikit yang hanya memakan buah nagka saja dan membuang bijinya.
Baca Juga: Info Kesehatan: Tahukah Anda? Setiap Tubuh Memiliki Kebutuhan Kopi yang Berbeda
Padahal jika kita mengkonsumsi biji nangka ini dengan cara merebusnya tentunya akan memberikan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh kita.
Biji nangka juga masih memiliki beberapa kandungan lainnya seperti isoflavon saponin dan juga lignin.
Yang mana merupakan antioksidan yang dapat mencegah terjadinya radikal bebas penyebab terjadinya kanker.
Berikut 7 manfaat biji nangka sebagaimana dilansir Portalsulut.com dari YouTube HasbiTubeHD.
1. Mencegah anemia
