Network
Antibakteri yang dimiliki serai juga dapat mengurangi infeksi pada saluran pencernaan.
Nah,ternyata serai mempunyai banyak kandungan manfaat yang baikbagi kesehatan rubuh, apakah kamu ingin mencoba membuat rebusan air serai?
Baca Juga: Manfaat Rajin Konsumsi Pisang Setiap Hari
Simak cara pembuatannya berikut ini:
- Siapkan 1 batang serai yang sudah dicuci bersih dan 1 gelas air.
- Potong-potong serai dengan ukuran 2,5 sampai 5cm.
- Panaskan air hingga mendidi
- Siram potongan serai dengan air yang sudah dipanaskan.
- Rendaman serai selama 5 menit.
- Kemudian saring air seduhan batang serai dan tuangkan kedalam gelas, dan siap diminum dalam keadaan panas atau dingin.
