Kesulitan Bangun Pagi? Simak Tips Agar bisa Bangun Lebih Awal

Baca Juga: 4 Amalan yang Pahalanya Setara Ibadah Haji dan Umrah

3. Tidur Lebih Awal

Salah satu cara agar Anda bisa bangun lebih awal adalah dengan tidur lebih awal juga. Pasalnya, hampir tidak mungkin untuk bisa bangun pagi jika Anda begadang dimalam hari.

4. Minum Air Putih

Setiap malam sebelum tidur, ada baiknya Anda minum air putih. Begitu pula di pagi hari.

Air putih akan mendorong metabolisme tubuh  untuk mulai bekerja sehingga Anda akan bangun lebih cepat.

Untuk itu sebelum tidur, siapkan segelas air di meja kamar tidur Anda untuk menyambut Anda di pagi hari.

5. Bangun Motivasi

Memotivasi diri agar bangun pagi adalah hal yang sangat penting karena apa pun jenis usaha Anda untuk bangun pagi tapi tidak berdasarkan pada motivasi yang kuat, maka usaha Anda juga akan sia-sia.

Memotivasi diri bisa dilakukan malam hari sebelum Anda tidur dengan cara memikirkan hal-hal apa saja yang harus ada capai pada esok hari.***