PORTAL SULUT – Seorang pendakwah sekaligus dokter bernama dr. Zaidul Akbar dalam sebuah kajian pernah menjelaskan waktu paling tepat untuk mengkonsumsi buah-buahan.
Kata dr. Zaidul Akbar, buah-buahan bukan dimakan setelah makan besar atau dalam istilah biasa disebut cuci mulut.
Namun inilah waktu yang paling tepat untuk mengkonsumsi buah-buahan menurut dr. Zaidul Akbar.
Lantas kapan waktu yang dimaksud dr. Zaidul Akbar paling tepat untuk mengkonsumsi buah-buahan?
Simak artikel ini hingga akhir agar mendapat jawaban lengkap dari dr. Zaidul Akbar.
Sebagaimana yang telah dikutip Portal Sulut dari akun Tiktok @sukhe.herbal, berikut pembahasannya.
Mungkin banyak yang sering salah mengartikan waktu mengkonsumsi buah-buahan.
Pasalnya, sering kita temukan kebanyakan orang atau bahkan kita sendiri mengkonsumsi buah-buahan di waktu sesudah makan berat.
Ini dikarenakan orang-orang menganggap bahwa mengkonsumsi buah-buahan sesudah makan berat bisa menetralisir mulut.
Namun ternyata yang demikian itu adalah keliru menurut dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, waktu paling baik untuk mengkonsumsi buah-buahan adalah sebelum makan berat.
"Sebelum makan siang atau makan berat, kita makan buah dulu" saran dr. Zaidul Akbar.
Dijelaskan dr. Zaidul Akbar bahwa mengkonsumsi buah-buahan bukanlah untuk cuci mulut.
"Jadi buah itu bukan untuk cuci mulut" terang dokter yang juga merupakan penggagas Jurus Sehat Rasulullah.
Baca Juga: Inilah Cara Mujarab Mengatasi Sakit Telinga Secara Alami
Maka dari itu dr. Zaidul Akbar menyarankan agar sebelum mengkonsumsi makanan berat, makan terlebih dahulu buah-buahan.
Demikianlah kajian dr. Zaidul Akbar yang mengungkap waktu paling tepat untuk mengkonsumsi buah-buahan.
Semoga kita bisa mengikuti anjuran dr. Zaidul Akbar ini.
Semoga bermanfaat.***