PORTAL SULUT - Buah pinang kerap digunakan dalam tradisi menyirip oleh sebagian masyarakat Indonesia.
Selain itu, buah pinang juga bisa diolah menjadi jus kopi, jamu, atau dikonsumsi dalam bentuk suplemen.
Meski memiliki ukuran yang kecil, buah pinang menyimpan beragam manfaat yang baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Keberuntungannya Shio ini Beda Dari Yang Lain! Shio Yang Diberkahi Kesehatan dan Panjang Umur
Dikutip Portal Sulut dari Channel YouTube Tesa Leko, dan beberapa manfaat buah pinang adalah:
1 Menjaga kesehatan dan kebersihan mulut
Buah pinang diketahui bermanfaat untuk menjaga kesehatan mulut.
Hal ini berkat kandungan zat antibakteri dalam buah pinang yang dapat membunuh bakteri jahat di rongga mulut serta gigi dan gusi.
Buah ini pun digunakan secara tradisional untuk membersihkan mulut dan mengatasi masalah pada gigi dan mulut seperti mulut kering, gigi berlubang, dan karang gigi.
2 Menurunkan tekanan darah
Kandungan zat tanin dan kalium yang tinggi pada buah pinang, bermanfaat untuk menurunkan dan mengontrol tekanan darah.
Efek ini menjadikan buah pinang aman dan baik dikonsumsi oleh penderita hipertensi.
3 Mencegah dan mengatasi anemia
Buah pinang juga mengandung zat besi yang berperan penting dalam pembentukan sel darah merah.
Oleh karena itu, buah pinang baik dikonsumsi untuk mencegah dan mengatasi kurang darah atau anemia.
Selain mengonsumsi buah pinang, anemia juga dapat dicegah dengan mengonsumsi makanan lain yang kaya akan zat besi seperti daging, hati, ikan, bayam, dan kacang kedelai.
4 Melancarkan pencernaan
Dalam pengobatan tradisional, buah pinang kerap digunakan untuk membunuh parasit seperti cacing di dalam saluran cerna.
Buah pinang juga dapat merangsang pergerakan usus dan mengatasi masalah pencernaan seperti perut kembung dan sembelit.
5 Menambah energi
Buah pinang mengandung senyawa alkaloid alami dan zat yang bersifat stimulan.
Zat yang terkandung pada buah pinang tersebut bermanfaat untuk menambah energi dan stamina serta meningkatkan daya konsentrasi.
Selain berbagai manfaat di atas, buah pinang juga disebut dapat meningkatkan nafsu makan, merangsang produksi air liur, dan mengobati penyakit mata seperti glaukoma.
Itulah berbagai macam manfaat buah pinang untuk kesehatan.
Semoga bermanfaat.***