Jika Ingin Sehat, Rutin Minum Air Rebusan Bahan Dapur Ini dan Rasakan Segudang Manfaatnya

31 Maret 2023, 21:31 WIB
Ilustrasi/Jika Ingin Sehat, Rutin Minum Air Rebusan Bahan Dapur Ini dan Rasakan Segudang Manfaatnya / Instagram @citrachichi/

PORTAL SULUT - Kunyit selama ini dikenal sebagai bumbu masakan yang dapat menguatkan rasa dan memberikan tampilan menarik pada masakan.

Selain itu, kunyit juga memiliki manfaat yang lain terlebih untuk kesehatan.

Mengonsumsi air rebusan kunyit atau menjadikan kunyit sebagai campuran teh, menjadi salah satu cara terbaik untuk bisa mendapatkan banyak manfaat kunyit.

Baca Juga: Punya Kemampuan Sakti Mengobati Orang Sakit, Inilah Kisah Minyak Bintang Ibu Ida Dayak Yang Disoroti Warganet

Tanaman herbal yang satu ini menyimpan berbagai keistimewaan bagi tubuh.

Dikutip Portal Sulut dari Channel YouTube Tesa Leko, Nah berikut beberapa manfaat kunyit yang menarik untuk diketahui.

1 Membantu mengurangi gejala arthritis

Sebagai rempah dengan kandungan anti inflamasi, kunyit bisa membantu meredakan gejala arthritis.

Itulah sebabnya biasanya para lansia dianjurkan untuk mengonsumsi air kunyit untuk meredakan gejala radang sendi.

2 Membantu meningkatkan fungsi imunitas tubuh

Selain itu kunyit juga menjadi salah satu bahan alami yang efektif untuk membantu meningkatkan fungsi imunitas tubuh.

Baca Juga: Daftar Band-Band Instrumental Terbaik Cocok untuk Menaikan Mood

Hal ini berkat kandungan antioksidan antivirus anti inflamasi dan anti bakteri yang dimilikinya.

3 Mengurangi risiko komplikasi akibat masalah kardiovaskular

Kunyit diyakini memiliki khasiat untuk menunjang kesehatan organ jantung karena sifat antiinflamasi dan antioksidan yang dipunyainya.

Mengonsumsi sebanyak 4 gram kunyit setiap hari selama sekitar 3 hari sebelum dan 5 hari sesudah menjalani operasi Bypass Arteri koroner bisa mengurangi risiko serangan jantung atau infak miokat akut hingga sebesar 17%.

4 Bersifat anti kanker

Salah satu sifat terapeutik dari kunyit adalah manfaatnya sebagai zat anti kanker.

Sebagai rempah dengan kandungan anti radang dan antioksidan, kunyit dianggap mampu menurunkan risiko terjadinya kerusakan sel di dalam tubuh sekaligus mencegah terjadinya mutasi sel menjadi kanker.

Baca Juga: Jurusan Kuliah yang Paling Banyak Diminati dan Mudah Mendapat Pekerjaan

Itulah beberapa manfaat air rebusan kunyit untuk kesehatan.

Semoga bermanfaat.***

Editor: Jaka Prasojo

Tags

Terkini

Terpopuler