Sangat Ampuh, Inilah Obat Penurunan Panas Demam Secara Alami

PORTAL SULUT- Peningkatan suhu tubuh atau demam merupakan gejala umum dari suatu penyakit.

Kondisi ini seringkali muncul ketika tubuh mengalami infeksi.

Seseorang dikatakan mengalami demam jika suhu tubuhnya melebihi 37 derajat celcius saat diukur menggunakan termometer dan diikuti oleh beberapa gejala seperti sakit kepala, keringat dingin, serta menggigil.

Baca Juga: Panen Uang Setiap Hari! Inilah 5 Shio yang Paling Hoki, Top, dan Kaya Raya di Tahun Kelinci Air 2023

Demam dapat menimbulkan rasa tidak nyaman termasuk pada orang dewasa.

Untuk mengatasi demam dan rasa tidak nyaman.

Dikutip Portal Sulut dari channel youtube Kunci Sehat, berikut 9 obat penurun panas alami yang ampuh untuk demam.

1. Air putih

Air putih merupakan minuman alami terbaik untuk membantu menurunkan demam.

Minum air putih bisa membantu mengendalikan suhu tubuh sehingga demam dapat teratasi.

Minum air putih juga baik dilakukan untuk menjaga asupan cairan dalam tubuh saat demam agar tubuh tidak mengalami dehidrasi.

2. Air kelapa

Selain air putih minum air kelapa merupakan cara yang baik untuk menurunkan suhu tubuh.

Baca Juga: Tidak Akan Kekurangan Rezeki Di Tahun Kelinci Air! Shio Ini Mampu Mendulang Rezeki Besar Saat Imlek 2023

Vitamin, mineral, dan elektrolit dalam air kelapa dapat memenuhi cairan yang hilang ketika sedang demam dan sebagai cara yang efektif untuk membuat tubuh tetap terhidrasi saat demam.

Selain itu air kelapa mengandung gula yang dapat menjadi sumber energi bagi tubuh.

3. Bawang merah

Selain menjadi bumbu utama dalam memasak bawang merah dapat digunakan sebagai obat penurun panas yang ampuh.

Bahan alami ini dipercaya dapat membantu menurunkan suhu tubuh yang panas dan mengurangi rasa sakit selama demam.

Anda dapat mengiris atau memarut bawang merah dan mencampurkannya dengan minyak kayu putih atau minyak telon lalu balurkan pada tubuh.

4. Jahe

Jahe telah lama digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit sifat antibakteri dalam jahe membuatnya efektif sebagai obat penurun panas alami.

Anda dapat membuat teh jahe atau membuat minuman hangat dengan irisan jahe.

Minuman jahe yang hangat bisa membuat tubuh berkeringat dan membantu menghilangkan panas serta racun pada tubuh.

Baca Juga: Punya Kepribadian Ambisius dan Percaya Diri! Rezeki dan Jalan Hidup 5 Shio Ini Bakal Mudah di Tahun Ini

5. Sup ayam

Obat penurun panas lanjutnya adalah sup ayam hangat.

Makanan berkuah seperti sup atau kaldu mengandung air, protein, vitamin, dan mineral.

Berkat kandungan berbagai nutrisi tersebut mengonsumsi sup saat demam dapat membantu tubuh melawan infeksi, menurunkan suhu tubuh, dan mencegah dehidrasi.

Selain memberi cairan tambahan sup ayam juga mengandung protein yang bisa meningkatkan energi tubuh sehingga tubuh dapat segera pulih.

6. Buah dan sayur

Untuk menurunkan panas anda dapat mengonsumsi banyak sayur dan buah yang mengandung air.

Anda dapat memakan buah-buahan seperti melon, semangka, dan strawberry serta sayur-sayuran seperti seledri, mentimun, dan kembang kol.

Untuk rasa yang lebih baik anda dapat menyajikannya sebagai salad atau smoothie.

7. Lidah buaya

Lidah buaya merupakan tanaman obat yang paling efektif untuk berbagai pengobatan.

Baca Juga: Berikut 4 Shio Orang Tua yang Akan Panen Uang di Tahun Kelinci Air! Mereka Semakin Kaya Raya dan Penuh Hoki

Salah satunya untuk menurunkan panas demam pada tubuh.

Jelly lidah buaya memberi efek mendinginkan anda dapat meminum minuman olahan Jelly lidah buaya atau mengoleskan Jelly lidah buaya pada kulit agar lebih terasa dingin dan menyejukkan.

8. Lemon dan madu

Campuran diamond dan madu dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan dinilai efektif dalam mengurangi demam pada tubuh.

Anda dapat mencampurkan satu sendok makan madu ke dalam 1 sendok makan jus lemon.

Campuran ini dapat membantu menurunkan panas saat demam dan menyegarkan tubuh.

9. Peppermint obat

Penurun panas alami selanjutnya adalah peppermint kandungan mental yang tinggi dapat memberikan rasa dingin dan menyejukkan pada tubuh.

Anda dapat membuat tempe permen hangat untuk membantu tubuh menjadi lebih banyak berkeringat sehingga dengan cepat menurunkan panas saat demam.

Itulah berbagai penurun panas alami yang ampuh untuk demam.

Upaya-upaya menurunkan panas karena demam secara alami sebaiknya dilakukan jika kondisi demamnya ringan.

Baca Juga: Pemborong Cuan dan Hoki 2023! 3 Shio Akan Jadi Orang Kaya Raya Setelah Imlek Menurut Astrologi Cina

Jika suhu tubuh melebihi 39 derajat celcius atau anda mengalami gejala lain saat demam seperti sakit kepala atau nyeri otot yang parah konsumsilah obat penurun panas yang ampuh secara medis dan periksakan diri anda ke dokter untuk penanganan yang lebih tepat.

Itulah obat penurun panas demam secara alami.

Semoga bermanfaat.***