PORTAL SULUT - Kencur adalah tanaman yang sering dikenal sebagai bahan penambah cita rasa dalam masakan.
Kencur juga sudah dikenal sebagai obat alami yang mampu meredakan beberapa penyakit.
Tanaman kencur biasanya tumbuh subur di daerah pegunungan atau dataran rendah dan sangat mudah ditemui.
Baca Juga: Lakukan Beberapa Langkah Ini Dirumah Untuk Menghindari Serangan Vertigo!
Kencur diketahui memiliki kandungan banyak zat dan senyawa kimia yang bermanfaat bagi kesehatan.
Dikutip Portalsulut.com dari channel YouTube Kunci sehat, Tanaman sehat! Ini 7 manfaat kencur untuk kesehatan.
Berikut manfaat tanaman kencur untuk kesehatan.
1. Mampu mengobati batuk
Ramuan tradisional kencur yang dicampuran dengan garam sudah lama dikenal sebagai obat tradisional batuk berdahak.
Meminum ramuan ini digadang-gadang bisa membuat pernapasan lebih lega dan membantu meredakan batuk berdahak lebih cepat.
2. Mencegah karies gigi
Sifat antimikroba yang ada di dalam kencur ternyata memiliki manfaat yang menakjubkan.
Kandungan tersebut bisa membantu menghambat perkembangan bakteri Lactobacillus acidophilus di dalam tubuh.
Baca Juga: dr. Yonian Gentilis Kusumasmara Jelaskan Perbedaan Asam Lambung dan Gerd, Berikut Cara Mengatasinya
3. Bahan dasar jamu
Di Indonesia, kencur merupakan bahan utama yang digunakan untuk membuat jamu, entah itu jamu tradisional maupun modern buatan pabrik.
Minuman jamu ini sering disebut dengan beras kencur yang terbuat dari campuran beras, kencur, asam Jawa, serta gula merah.
Khasiat kencur yang diolah menjadi minuman jamu bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan, mengatasi masalah pencernaan, sakit perut, sesak nafas, pilek, dan juga sakit kepala.
4. Mampu mengobati diare
Masih dari hasil penelitian sebelumnya yang dimuat dalam International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, menemukan hal menarik.
Penelitian tersebut menyebutkan bahwa ekstrak kencur memiliki kandungan zat sitotoksik dan antibakteri dalam jumlah yang cukup banyak.
Atas dasar itulah, kencur dipercaya bisa menjadi salah pilihan pengobatan manjur untuk diare.***