PORTAL SULUT - Walaupun hanya bumbu dapur, ternyata bumbu dapur ini juga bisa menjadi obat untuk darah tinggi.
Adapun ulasan tentang bumbu dapur yang bisa turunkan darah tinggi dengan cepat ini dijelaskan oleh dr. Saddam Ismail.
Menurut dr. Saddam Ismail tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi kronis atau tidak bisa disembuhkan.
Baca Juga: Terungkap! Ini Cara Alami Menghilangkan Jerawat dengan Cepat
Artinya kata dr. Saddam Ismail tekanan darah tinggi ini hanya bisa dikontrol supaya tekanan darahnya bisa normal dan terhindar dari komplikasi kata dr. Saddam Ismail.
Kemudian dr. Saddam Ismail menyarankan untuk merubah pola hidupnya menjadi lebih sehat serta juga mengkonsumsi obat penurun tekanan darah tinggi.
Namun dr. Saddam Ismail menjelaskan bahwa ada bumbu dapur yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi secara alami dan cepat.
Dilansir Portalsulut.com di kanal YouTube SaddamIsmail pada Jumat 9 Desember 2022, berikut 7 bumbu dapur yang bisa turunkan darah tinggi dengan cepat.
1. Jahe
Menurut dr. Saddam Ismail jahe jika dikonsumsi efeknya menghangatkan dan juga memiliki manfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Secara alami zat aktif yang terdapat di jahe yaitu saponin flavonoid namine alkaloid terpenoid.
Zat tersebut bisa membantu merelaksasi pembuluh darah.
Kemudian efeknya bisa menurunkan tekanan darah dan juga menurunkan kadar kolesterol.
Dr. Saddam Ismail menjelaskan jika salah satu pemicu darah tinggi yaitu kolseterol tinggi.
2. Bawang putih
Dr. Saddam Ismail menjelaskan jika bawang putih membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Dengan mengkonsumsi bawang putih maka bisa membantu membuat pembuluh darah lebih rileks kemudian membantu menurunkan kadar kolesterol.
Bawang putih bisa dikomsumsi secara mentah ataupun sebagai rempah-rempah.
Namun dr. Saddam Ismail menyarankan jika mengkomsumsi bawang putih itu secara mentah agar efeknya lebih baik.
Baca Juga: Begini Cara Mengobati Eksim Menggunakan Madu
3. Akar kucing
Akar kucing merupakan tanaman herbal atau tanaman alami yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Akar kucing ini mampu membantu menurunkan tekanan darah.
Akar kucing ini akan menahan kalsium di dalam sel-sel tubuh sehingga bisa menurunkan tekanan darah.
4. Kayumanis
Kayu Manis bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi menurut studi yang dipublikasikan oleh jurnal nutrition.
Jadi kayumanis ini bisa menurunkan tekanan darah tinggi pada penderita diabetes tipe 2.
Dr. Saddam Ismail juga mengatakan jika diabetes melitus juga salah satu penyebab tekanan darah tinggi.
5. Basil
Basil biasa digunakan untuk penyedap makanan.
Bahan alami ataupun tanaman alami ini bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Dengan cara menggunakan ekstrak daunnya yang mengandung eugenol.
6. Kapulaga
Kapulaga bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Kapulaga ini bisa menghambat reaksi kalsium di dalam tubuh sehingga mampu untuk menurunkan darah tinggi.
7. Seledri
Seledri ini memiliki manfaat kandungan zat kimia di dalam seledri yang bisa membantu mengendurkan pembuluh darah arteri sehingga bisa membantu menurunkan tekanan darah.
Kemudian kandungan magnesium dan juga kalium di seledri ini bisa membantu menjaga tekanan darah normal.
Cara mengkomsumsi seledri dengan cara dibuat jus dan diberi madu.
Itulah ulasan mengenai 7 bumbu dapur yang menurut dr. Saddam Ismail bisa turunkan darah tinggi dengan cepat.***