PORTAL SULUT- Penyakit batu ginjal atau nefrolitiasis adalah kondisi akibat terbentuknya endapan padat di dalam ginjal yang berasal dari zat kimia dalam urine.
Ukuran batu ginjal bisa mulai dari sekecil butiran pasir hingga sebesar kacang polong.
Endapan batu ginjal bisa sangat menyakitkan dan dapat menyebabkan infeksi ginjal atau ginjal tidak berfungsi dengan baik.
Baca Juga: Jangan Kaget, Air yang Anda Minum Mungkin Sudah 10 Kali Digunakan Sebelumnya, Bahkan oleh Hewan
Minum banyak cairan adalah langkah langkah penting untuk mengeluarkan batu ginjal dan mencegah pembentukan batu baru.
Tidak hanya air jus saja, yang terbuat dari buah, bahan herbal juga bisa membantu.
Berikut adalah macam-macam jus penghancur batu ginjal.
Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Sehat Secara Alami pada tanggal 3 November 2022.
- Jus lemon
Lemon mengandung sitrat senyawa kimia yang mencegah pembentukan batu kalsium.
Sitrat juga bisa memecah batu-batu kecil hal ini memungkinkan batu dikeluarkan dengan lebih mudah melalui buang air kecil.
Baca Juga: Inilah Cara Efektif Turunkan Darah Tinggi Atau Hipertensi!
- Jus daun basil
Basil adalah tanaman herbal dengan kandungan asam asetat yang membantu memecah batu ginjal dan mengurangi rasa sakit.
Sifat antioksidan dan agen anti-inflamasi dalamnya dapat membantu mencegah kesehatan ginjal.
Cobalah gunakan daun basil segar atau kering untuk membuat teh meski jadi konsumsi setiap hari.
Anda tidak boleh mengonsumsi jus basil selama lebih dari 6 minggu penggunaan yang berkepanjangan.
Dapat menyebabkan efek samping termasuk gula darah rendah atau hipoglikemia.
Tekanan darah rendah atau hipotensi dan peningkatan pendarahan.
Baca Juga: Jaga Fungsi Otak Agar Tetap Tajam dengan Lima Langkah Sederhana
- Jus buah delima
Jus delima telah digunakan sejak lama untuk meningkatkan fungsi ginjal.
Secara keseluruhan jus ini dipercaya akan membuang batu dan racun lainnya dari sistem pencernaan.
Buah delima mengandung antioksidan yang membantu mencegah ginjal tetap sehat.
Bahkan dipercaya mencegah perkembangan batu ginjal.
Jus buah delima juga dapat menurunkan tingkat keasaman urin, tingkatkan saman yang lebih rendah mampu mengurangi resiko batu ginjal di masa depan.
Meski begitu, efektif ini dalam mencegah batu ginjal masih perlu dipelajari lebih lanjut.
Tidak ada batasan seberapa banyak mengonsumsi jus delima yang dapat diminum dalam sehari.
Namun anda tidak disarankan mengonsumsinya saat mengonsumsi klorotiazid dan rosuvastatin.
Baca Juga: Jangan Panaskan 9 Makanan Ini, Bisa Jadi Racun bila Dikonsumsi
- Jus seledri
Sebagai pengobatan tradisional jus ini telah dianggap sebagai penghancur batu ginjal dan pembersih racunnya memicu pembentukan batu ginjal.
Buatlah jus dari campuran satu atau lebih batang seledri dan minum jusnya setiap hari.
Meski menyehatkan, jangan meminumnya jika anda memiliki masalah kesehatan seperti gangguan pendarahan, tekanan darah rendah, dan operasi terjadi.
- Jus akar dandelion
Akar Dandelion adalah tonik ginjal yang dapat merangsang produksi empedu.
Hal ini dianggap bisa membantu menghilangkan limbah, meningkatkan produksi urin, dan memperbaiki pencernaan.
Dandelion mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D dan mineral seperti kalsium, zat besi dan zinc.
Satu penelitian menunjukkan bahwa Dandelion efektif dalam membantu mencegah pembentukan batu ginjal saat mengolahnya menjadi jus.
Anda bisa menambahkan kulit jeruk, jahe ,dan apel secukupnya.
Minumlah minuman ini sebanyak 3 hingga 4 cangkir dalam sehari.
Perlu diingat, beberapa orang dilaporkan telah mengalami mulas saat mengonsumsi jus ini.
Selain itu, jangan meminumnya jika sedang mengonsumsi antasida antibiotik lithium dan diuretik seperti spironolakton sebelum mengonsumsi ekstrak akar Dandelion.
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter karena tanaman herbal ini dapat berinteraksi dengan banyak obat.
Baca Juga: Serasa Dicubit Jadi Sinyal Serangan Jantung, Kenali Gejala Lainnya Sebelum Terlambat
- Jus rumput gandum
Withdraws atau rumput gandum adalah daun pertama yang baru tumbuh dari biji gandum.
Rumput gandum dipenuhi banyak nutrisi dan telah lama digunakan untuk meningkatkan kesehatan seperti, meningkatkan aliran urin untuk membantu mengeluarkan ginjal.
Kandungan nutrisi penting didalamnya juga membantu membersihkan ginjal.
Minumlah jus rumput gandum yang terbuat dari 56 hingga 226 gram rumput gandum perhari untuk mencegah efek samping.
Mulailah minum dengan jumlah sesedikit mungkin dan secara bertahap.
Jika tidak memungkinkan minum jus ini, anda bisa mengonsumsi suplemen rumput gandum sesuai petunjuk pada kemasan untuk mengurangi resiko mual.
Konsumsilah rebut gandum saat perut kosong dalam beberapa kasus ini dapat menyebabkan kehilangan nafsu makan dan sembelit.
Semoga bermanfaat.***