PORTAL SULUT - Berikut ini ada waktu yang dilarang untuk makan, karena bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Dengan membiasakan diri untuk makan di waktu ini, maka akan sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Artinya, makan di waktu ini ternyata tidak baik bagi kesehatan tubuh alias kesehatan akan terganggu.
Dengan kata lain, kesehatan tubuh akan rentan alias terganggu sebab adanya asupan makanan bila membiasakan diri makan di waktu ini.
Penjelasan mengenai waktu yang dilarang untuk makan ini diungkapkan oleh dr. Zaidul Akbar.
Dalam salah satu keterangannya, dr. Zaidul Akbar menyebut bila ada waktu yang dilarang untuk makan.
Lantas, di waktu apakah yang dilarang untuk makan menurut dr. Zaidul Akbar?
Kemudian dr. Zaidul Akbar mengungkapkan adanya waktu yang tidak baik untuk makan.
dr. Zaidul Akbar mengatakan bila sangat berbahaya jika makan di waktu ini.
Adapun waktu yang tidak baik untuk makan menurut dr. Zaidul Akbar adalah di waktu malam hari.
Menurut dr. Zaidul Akbar waktu malam hari jangan membiasakan untuk coba-coba makan, apalagi makan makanan yang tinggi karbo dan lemak.
"Jadi kalau bapak ibu pengen sehat, mulai sekarang jangan biasakan makan malam," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Gejala dan Tanda Peringatan Dini Stroke pada Pria Yang Wajib Diwaspadai
Selanjutnya, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bila di waktu malam hari tubuh harusnya istirahat bukan untuk digunakan makan.
Selain kebanyakan orang makan di waktu malam hari dengan makanan yang tidak sehat, tubuh pun dipaksa bekerja keras dalam mengolah makanan.
dr. Zaidul Akbar menilai waktu tersebut tidak baik untuk makan.
"Kebayang nggak, makan nasi goreng malam-malam? Yang udah nggak sehat, tubuh yang harusnya istirahat, tapi gara-gara makanan masuk akhirnya tubuhnya kerja keras," ungkap dr. Zaidul Akbar.
"Maka malam bukan waktu yang tepat untuk banyak makan," tambah dr. Zaidul Akbar.
Dalam keterangannya, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bila memaksakan diri untuk makan, baiknya makan buah-buahan.
Menurut dr. Zaidul Akbar, baiknya makan makanan yang tinggi vitamin dan serat di malam hari bukan makan makanan yang justru bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh.
"Kalau tetap pengen makan, balik-baliknya ke buah," jelas dr. Zaidul Akbar, seperti yang dikutip dari Kanal YouTube Bamol Tv pada Kamis, 11 Agustus 2022.
Demikianlah penjelasan dr. Zaidul Akbar mengenai waktu yang dilarang untuk makan.***