PORTAL SULUT – Menurut dr. Zaidul Akbar, ada berbagai cara yang bisa digunakan untuk kembali seimbangkan gula darah.
Salah satunya adalah dengan rutin mengkonsumsi bahan-bahan herbal yang punya khasiat mengembalikan keseimbangan gula darah.
Adapun tumbuhan atau bahan herbal ini dapat dibuat jus lalu kemudian diminum.
Baca Juga: Daftar Tanggal Lahir yang Dianugerahi Kecerdasan Luar Biasa, Mereka Bukan Orang Sembarangan
Atau bisa juga ditambahkan dengan herbal lain yang punya khasiat serupa.
Selain tumbuhan, dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan mengenai metode yang baik untuk menyeimbangkan gula darah.
Adapun metode yang dimaksud sangat mudah dilakukan dan juga murah.
Lantas, apa saja bahan herbal dan metode yang baik untuk menyeimbangkan gula darah?
Untuk itu penting kiranya mengikuti penjelasan dr. Zaidul Akbar berikut ini.
Bila menderita gula darah maka dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk berkonsultasi dengan herbalis.
Di mana, herbalis yang dimaksud adalah herbalis yang mengerti akan keholistikan tubuh.
“Tubuh kita itu kan holistik, satu dengan yang lain terhubung,” ujarnya dikutip dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official Senin, 8 Agustus 2022.
Lalu selanjutnya, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mulai memperbaiki micro biom.
“Untuk awalan, mulai perbaiki micro biom yang ada pada tubuh anda,” ucapnya.
Baca Juga: Bukan Kaleng-kaleng! 6 Weton Pemilik Doa Paling Mustajab dan Cepat Terkabul
Cara untuk memperbaiki micro biom adalah dengan mengkonsumsi pahitan.
“Salah satunya, coba mulai minum pahitan. Pahitan itu kayak pare, brotowali. Jusnya diminum,” ungkapnya.
Selain itu, juga bisa dengan mengkonsumsi kayu manis.
“Kemudian, bisa juga pakai kayu manis,” tambahnya.
Bahan-bahan yang disebutkan tadi dapat mengmbalikan keseimbangan.
“Dia mengembalikan keseimbangan. Rutinkan konsumsi,” kata dr. Zaidul Akbar.
Kemudian, yang tak kalah penting adalah dengan mengkonsumsi probiotik.
Baca Juga: Tanggal Lahir Sukses Di Usia 24, 35 dan 40 Tahun, Sejahtera HinggaTua, Menurt Pranoto Mongso
“Dan, kembalikan keseimbangan pencernaan tubuh anda dengan mengkonsumsi probiotik atau prebiotik,” terangnnya.
Sementara itu, mengenai asupan karbohidrat, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa tubuh tetap membutuhkannya.
Namun, pilihlah karbohidrat yang sehat dan batasi jumlahnya.
“Jangan gak makan karbo. Anda tetap butuh karbo tapi pilihlah karbo yang sehat dan dibatasi karbonya,” jelasnya.
Adapun karbohidrat yang sehat terdapat pada beberapa bahan.
“Karbo sehat contohnya nasi merah, beras coklat, atau beras-beras non pertisida,” ungkapnya.
Kemudian, ada beberapa metode yang tak kalah pentingnya dalam hal ini.
Baca Juga: Punya Khodam Ratu Kidul! 4 Weton Ini Memiliki Keistimewaan Tak Ada Bandingnya
Bahkan metode ini disebutnya sangat baik dalam mengembalikan keseimbangan gula darah.
Metode yang pertama adalah dengan melakukan puasa.
“Puasa juga salah satu yang sangat baik dalam mengembalikan keseimbangan gula darah,” terangnya.
Sedangkan, metode yang kedua adalah dengan melakukan bekam.
“Berbekam itu Insya Allah akan sangat membantu sekali untuk menyeimbangkan kembali gula darah,” tutupnya.
Nah, itulah tadi beberapa hal yang disarankan dr. Zaidul Akbar dalam pengobatan gula darah. Semoga bermanfaat.***