PORTAL SULUT - Artikel kali ini kita akan membahas manfaat daun sirih yang dipercaya manfaat bagi kesehatan.
Jika mendengar kata daun sirih, pasti yang terlintas dalam pikiran adalah daun yang sering dikunyah oleh orang tua.
Manfaat daun sirih bagi kesehatan sudah di ketahui sejak dahulu kala.
Baca Juga: Inilah 8 Manfaat Buah Kelengkeng Untuk Kesehatan
Sejak dulu daun sirih digunakan secara turun temurun di Indonesia, sebagai salah satu obat tradisional untuk menangani sejumlah masalah kesehatan.
Akan tetapi, masih belum banyak penelitian medis yang dapat membuktikan manfaat dari daun sirih.
Dilansir portalsulut.pikiran-rakyat.com dari video unggahan di channel YouTube @Dasmed official, berikut 5 manfaat dan efek samping daun sirih untuk kesehatan.
Simak ulasan lengkapnya berikut ini.
1. Mempercepat Penyembuhan Luka
Manfaat yang pertama yakni daun sirih merupakan antiseptik yang luar biasa yang juga mampu memberikan perlindungan ganda dari infeksi kuman.
Hal ini Karena daun sirih memiliki kandungan polifenol yang tinggi.
Kandungan polifenol pada daun sirih memiliki sifat antioksidan yang dapat meningkatkan aktivitas enzim.
Inilah yang akan membantu membasmi radikal bebas dalam tubuh seperti superoksida dismutase dan katalase.
Baca Juga: Luar Biasa! Mungkin Banyak Yang Belum Tahu, Berikut 9 Manfaat Buah Kedondong Untuk Kesehatan
2. Mengobati Diabetes
Penelitian mengemukakan bahwa daun sirih yang dikeringkan dan dijadikan bubuk yang memiliki kemampuan untuk menurunkan level gula darah.
Bubuk daun sirih baik terhadap individu yang didiagnosis menderita diabetes tipe 2, individu yang menderita diabetes mengalami stres oksidatif tinggi karena mengalami hiperglukemia atau level gula darah tinggi yang berkelanjutan.
Kondisi tersebut berdampak pada sistem pertahanan antioksidan yang membuat enzimnya tidak aktif.
Maka daun sirih merupakan sumber antioksidan yang baik dan dapat membantu menurunkan level gula darah tinggi.
3. Membantu Menurunkan Kolesterol
Sejumlah studi menemukan bahwa, khasiat daun sirih juga dapat membantu menurunkan level kolesterol total, trigliserida dan low-denslty lilpoprotein (LDL) atau kolesterol jahat.
Selain itu daun sirih, juga membantu meningkatkan kadar high-density lilpoprotein atau kolesterol baik.
Khasiat daun sirih ini akan membantu menghadirkan eugenol antioksidan alami yang dapat menetralisir radikal bebas.
Baca Juga: Inilah 8 Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan
4. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Mengunyah daun sirih atau berkumur dengan air rebusan daun sirih dapat menghambat pertumbuhan bakteri mulut.
Tidak hanya itu, daun sirih juga bermanfaat untuk mencegah gigi berlubang dan melawan asam yang dihasilkan bakteri.
Selain itu daun sirih merah juga bermanfaat untuk mencegah pembentukan dan mengurangi penumpukan plak gigi.
Manfaat daun sirih merah ini, didapatkan dari minyak atsiri yang mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab plak gigi.
5. Menjaga Saluran Pencernaan
Manfaat lainnya dari daun sirih yakni sangat efektif dalam mengurangi nyeri lambung, dan meredakan gejala GERD.
Selain itu daun sirih manfaatnya juga dipercaya melindungi usus dari racun dan radikal bebas yang berbahaya.
Baca Juga: Inilah 6 Manfaat Jeruk Limau Untuk Kesehatan
Selain itu daun sirih juga memiliki manfaat baik yakni terhadap kesehatan saluran cerna.
Dalam hal ini daun sirih membantu menormalkan kembali tingkat PH lambung untuk meredakan maag, asam lambung naik, dan rasa sakit yang timbul karena perut kembung.
Selain banyak akan manfaat, perlu diingat juga menggunakan daun sirih terlalu banyak bisa memicu masalah kesehatan. ***