Inilah 8 Jurus Sehat Atasi Asam Urat Tinggi dan Bandel Menurut dr. Ema Surya Pertiwi

- 11 Februari 2024, 22:44 WIB
Inilah  8 Jurus  Sehat  Atasi  Asam Urat Tinggi dan Bandel Menurut  dr. Ema Surya Pertiwi
Inilah 8 Jurus Sehat Atasi Asam Urat Tinggi dan Bandel Menurut dr. Ema Surya Pertiwi //Foto: Towfiqu barbhuiya/Pexels/

  3. Kayu Manis

dr. Ema Surya Pertiwi mengatakan, kayu manis dapat menghambat katalis yang terlibat dalam pembentukan asam urat.” Minyak kayu manis dengan dosis sekitar 600mg/kg sama efektifnya dengan obat allopurinol yang dapat membantu menurunkan asam urat diarea hati,” terangnya.

Kata dr. Ema Surya Pertiwi, Ekstrak kayu manis dikenal sebagai agen anti inflamasi atau pembengkakan, sehingga dapat membantu mengatasi peradangan akibat asam urat.

Kayu manis juga bisa menurunkan kadar gula dalam tubuh dimana ketika gula darah meningkat maka akan meningkatkan resiko degradasi purin atau penghancuran purin, yang akhirnya meningkatkan munculnya asam urat, Jadi untuk mencegah asam urat jagalah kadar gula kalian.

4.Pare

Alumni  Universitas Udayana itu mengatakan, ada beberapa negara yang menggunakan pare seperti india, malaysia mereka menggunakan buah pare serta bijinya sebagai obat tradisional untuk asam urat.

Menurut hasil uji fitokimia yang dilakukan buah buah pare memiliki kandungan flavonoid, saponin, dan polifenol.” Dimana flavonoid pada pare itu sebagai intibitor potent untuk membantu kadar asam urat pada tubuh,” paparnya.

Baca Juga: Undangan Kantor Pos Pencairan BLT PKH dan BPNT 2024 Dikirim, Daftar Daerah yang Cair Senin 12 Februari 2024

5.Meniran hijau

Dijelaskan dr. Ema Surya Pertiwi, bahwa meniran hijau dipercaya dapat menghambat produksi asam urat berlebih dalam tubuh. Sekaligus memecah dan membilas penumpukan kristal asam urat.”Meniran hijau juga bagus untuk mencegah batu ginjal akibat dari asam urat.” ujarnya.

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah