Daftar 7 makanan ini pun dianggap paling sehat bila dibandingkan makanan-makanan yang sering dikonsumsi oleh manusia namun justru menimbulkan banyak penyakit.
Berikut daftar 7 makanan yang kaya akan manfaat dan juga dianggap bisa membantu tubuh dalam melawan segala macam penyakit.
1. Madu
2. Kurma
3. Rempah
4. Rimpang atau tanaman yang batangnya di dalam tanah
5. Tempe
6. Sayuran
7. Buah-buahan
Baca Juga: Inilah Ciri-ciri Wanita yang Suka Bercinta, Berdasarkan Ilmu Titen Jawa
Dengan terus mengonsumsi makanan-makanan ini, maka daya tahan tubuh akan lebih terlindungi dari serangan penyakit maupun virus.
Memang belum bisa dipastikan bahwa 7 makanan ini bisa menangkal penyakit, seperti virus Omicron.
Namun dengan terus menjaga daya tahan tubuh, dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat dan menjaga pola hidup sehat, maka lebih berpeluang tubuh jauh lebih tahan terhadap serangan penyakit termasuk virus.
Demikianlah ulasan mengenai 7 makanan yang direkomendasikan oleh dr Zaidul Akbar sebagai makanan paling kaya manfaat dan bisa membuat tubuh jauh lebih sehat.***