Network
Baca Juga: Abadi, 5 Weton Ini Dihantam Rezeki Bertubi-tubi, Mereka Disukai Khodam Uang, Itu Kamu?
1. Melakukan Meditasi
Cara mengaktifikan Sedulur Papat Limo Pancer adalah dengan cara meditasi secara rutin dan dengan niat bersungguh-sungguh.
Cara meditasinya yaitu bisa menggunakan cara meditasi mudra atau kedua tangan sedakep menyilang memegang bahu.
Namun, dalam tahapan pertama ini biasanya akan timbul godaan berupa godaan fisik seperti kesemutan dan kaki kram.
"biasanya godaan yang muncul adalah godaan raga, bagi yang belum terbiasa duduk bersila, biasanya akan kesemutan dan mengalami linu-linu" kata Mbah Yadi.
2. Pejamkan Mata
Ketika bermeditasi hendaknya memejam mata agar tidak terjadi seperti pusing serta agar bisa lebih fokus.
Dan ketika memejamkan mata disarankan agar mencari titik fokus saat bermeditasi supaya pikiran tetap mengarah ke satu titik.
Titik fokus yang disarankan adalah ujung hidung sendiri namun, posisi kedua mata masih dalam terpejam. Namun pada tahap ini biasanya godaannya adalah tertidur.
"Saat panjenengan melakukan ini, itu biasanya ngantuk, karena ketika tubuh diam itu identik dengan tidur, jadi godaannya itu," jelas Mbah Yadi.
Baca Juga: 4 Weton Ini Didampingi Khodam Penyembuh, Menurut Primbon Jawa Bisa Jadi Penyembuh Alami
