Network
PORTAL SULUT - Ada 5 waktu tidak boleh untuk tidur.
Tidur adalah aktivitas yang perlu dilakukan oleh tubuh.
Dalam menjaga kesehatan tubuh, manusia perlu tidur yang cukup setiap harinya.
Baca Juga: Ternyata Ini Amalan yang Bisa Mendatangkan Banyak Pahala di Malam Jumat Menurut Syekh Ali Jaber
Tidur sangatlah memegang peranan penting dalam kehidupan, seseorang yang kurang tidur akan merasa kelelahan, produktivitas menurun, stress hingga berujung pada depresi.
Tidur memanglah merupakan rahmat Allah SWT, sebagaimana dalam firmannya
"dan karena rahmat-nya dia jadikan untuk malam dan siang supaya kamu beristirahat pada malam itu Dan supaya kamu mencari sebagian dari karunia-nya (pada siang hari) Dan supaya kamu bersyukur,"
(Q.S: Al Qashahs :73).
Walaupun tidur merupakan rahmat Allah, ternyata ada beberapa waktu tidur yang tidak dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Hal ini juga sejalan dengan ilmu medis.
Lalu di waktu-waktu apa sajakah itu ?? Dikutip dari YouTube NS BOR CHANNEL, berikut waktunya:
1. Tidur setelah sholat Subuh atau tidur di waktu pagi hari.
Tidur di pagi hari membuat tubuh menjadi lemah dan lesu, serta akan menghilangkan waktu yang sangat positif.
Ibnu Qayyim berkata "Ada 4 hal yang menghambat datangnya rezeki yaitu tidur di waktu pagi hari, sedikit sholat, malas-malasan dan berhianat".
Baca Juga: Ustadz Adi Hidayat: Keutamaan Sholat Tahajud yang Mendatangkan Kesuksesan Dunia dan Akhirat
2. Tidur sepanjang hari
Tidak baik tidur sepanjang hari kecuali dalam kondisi dan keadaan yang tidak memungkinkan seperti sakit.
Terlalu banyak tidur juga tidak perlu dalam Islam dan hukumnya makrum. Banyak tidur juga dapat mengubah hati menimbulkan kemalasan, dan menganggu kesehatan tubuh.
3. Tidur setelah makan
Jika selesai makan langsung tidur, maka prpses pencernaan tidak berjalan maksimal akan menyebabkan ketidaksempurnaan dalam proses pencernaan karena tidur setelah makan juga dapat mencegah kesehatan.
4. Tidur setelah sholat Ashar atau menjelang Maghrib.
Ini bukan mitos, tidur setelah sholat Ashar atau menjelang maghrib bisa menganggu kesehatan tubuh. Seseorang yang tidur di waktu itu akan merasa linglung, pusing sehingga badan terasa sakit.
Diriwayatkan oleh imam Abu Bakr Al-Almarudzi Rahimahumullah, bahwa imam Ahmad pernah berkata "Tidak disukai (makruh) bagi seseorang tidur setelah Ashar dikuatirkan akan membahayakan (kewarasan) akalnya".
Baca Juga: Bagaimana Hukum Wudhu di Kamar Mandi? Berikut Penjelasan Usatadz Adi Hidayat
Penjelasan tersebut menegaskan bahwa terlalu sering tidur di sore hari akan membuat jiwa atau pikiran semakin buruk.
5. Tidur sebelum Sholat Isya
Biasanya jika tidur sebelum Sholat Isya akan kebablasan tidur sampai pagi, sehingga ada banyak kerugihan yang kita dapatkan.
Selain bisa melewatkan sholat Isya sendiri, tidur yang selalu lama juga tidak baik untuk kesehatan, gangguan hati, bertambahnya berat badan dan menyebabkan rasa malas.
Oleh karena itu Rasulullah SAW melarang tidur sebelum sholat Isya.
Itulah beberapa waktu tidur yang tidak dianjurkan Rasulullah SAW serta medis.***
