Sehingga kita yang terkena migrain mesti menghindari makanan seperti tepung, gula, serta makanan lain yang mengandung kadar gula tinggi.
“Kalau kita minum sesuatu itu jangan tambahkan makanan-makanan justru melemahkan kayak tepung-tepungan, gula-gulaan, maksudnya yang mengandung gula tinggi,” paparnya.
Sebagai penutup, sangatlah baik untuk memperbanyak konsumsi air putih ketika migrain menyerang kepala kita.
Demikianlah penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang cara ampuh sembuhkan migrain tanpa perlu pakai obat-obatan.
Wallahualam.***