Network
PORTAL SULUT – Ternyata, gerakan sujud dalam sholat membawa banyak manfaat bagi kesehatan.
Dilansir dari video Youtube Islam Populer, berjudul “Dijamin Kamu Betah Shalat Setelah Liat Ini! Manfaat Sujud dalam Salat Bagi Kesehatan” yang diunggah pada 20 Januari 2022.
Dalam video tersebut, dijelaskan bahwa gerakan sujud dalam sholat bukan hanya mendapatkan suatu pahala, tapi sujud juga berdampak baik untuk kesehatan tubuh kita.
Baca Juga: Menurut dr Zaidul Akbar, Deretan Makanan Ini Bisa Membuat Tulang Kuat dan Meghindari Keropos
Apabila dilihat dari sudut pandang medis, gerakan sujud sangat banyak manfaatnya yaitu salah satu contohnya dapat meningkatkan fungsi otak.
Gerakan sujud dalam sholat juga bisa meningkatkan fungsi otak dan juga bisa memberikan keseimbangan sistem saraf manusia pada tubuh.
Jika kita rutin mengerjakan sholat, maka kita rutin melakukan gerakan sujud, yang membuat peredaran darah di otak menjadi lebih lancar.
Selain itu, ada manfaat lain yaitu manfaat gerakan sujud dalam sholat juga dapat meningkatkan elastisitas yang diklaim dampaknya bisa lebih baik dari gerakan yoga.
Orang yang sering melakukan gerakan sujud dalam sholat, juga akan terhindar dari nyeri atau sakit pada punggung bagian bawah.
Baca Juga: Ternyata Ini Makna Cinta dan Kasih Sayang dalam Agama Islam Menurut Ustadz Abdul Somad
Gerakan sujud juga cocok bagi kalian yang sering diterpa sakit kepala, sebab dengan begitu maka akan mengurangi untuk meredakan sakit kepala itu.
Meskipun begitu, ternyata banyak orang tidak tahu apa manfaat gerakan sujud yang ternyata juga dapat dijadikan salah satu obat untuk mengobati sakit kepala.
Itu dikarenakan, karena otak tidak menerima suplai darah yang diperlukan agar berfungsi secara normal. Maka solusinya adalah gerakan sujud dalam sholat.
Kenyataannya adalah, jika kita sering sujud maka itu adalah satu-satunya posisi untuk otak kita atau kepala diposisi lebih rendah dari jantung.
Saat kita melakukan sujud, makan darah akan mengalir ke otak dengan kekuatan penuh. Bahkan gerakan sujud bisa mempertajam pikiran dan mental.
Maka dari itu, kita bisa membayangkan jika sakit yang mungkin diderita saat ini, mungkin karena kurang melakukan sholat atau gerakan sujud kita kepada Tuhan yang maha esa.***
