Kunyit adalah bubuk kuning yang terbuat dari tanaman berbunga,kunyit biasanya digunakan untuk memasak kari.
Kunyit mengandung sifat anti inflamasi, bahan aktif dalam kunyit telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama bertahun-tahun.
Kunyit dapat bekerja paling baik dalam memerangi nyeri sendi saat rematik muncul.
Anda bisa mengolahnya jadi minuman dengan mencampurkannya dengan tetesan lemon.
3. Lemon
Lemon sudah terbukti berguna untuk mengobati nyeri saraf dan menenangkan pembuluh darah.
Sebab itulah lemon dapat meredakan nyeri pada rematik, apalagi lemon kaya akan vitamin C, zat anti inflamasi, dan antiseptik yang baik.
Anda bisa mengolahnya menjadi minuman hangat maupun berbentuk jus sebagai minuman pereda nyeri rematik.
4. Jahe
Jahe memang sudah terkenal sebagai minuman tradisional yang menyehatkan.