5. Berhenti merokok
Dari semua perubahan gaya hidup yang dapat dilakukan, menghindari merokok merupakan hal yang paling penting untuk memberikan risiko kanker.
Pasalnya, merokok menyebabkan sekitar 30% dari semua kasus kematian akibat kanker di Amerika Serikat.
Konsumsi tembakau adalah penyebab utama leukemia milogenus atau sejenis kanker darah akut, kanker kandung kemih, kanker serviks, dan kanker kerongkongan.
Baca Juga: Penderita Asam Urat, Sayuran Ini Sangat Baik untuk Anda Konsumsi! Apa Saja?
Begitu juga kanker ginjal, kanker paru-paru, Kanker rongga mulut, kanker pankreas, dan kanker perut.
Demikianlah pembahasan mengenai cara deteksi keberadaan kanker yang bisa Anda lakukan.
Semoga bermanfaat.***