Deteksi Keberadaan Kanker di Dalam Tubuh dengan Cara Ini!

3. Ketahui riwayat medis keluarga

Memahami hal ini dapat membantu seseorang memahami risiko terkena jenis kanker tertentu.

Summa Health menyampaikan anggota keluarga dekat dengan kanker payudara membuat seseorang berisiko lebih tinggi terkena penyakit tersebut.

Jika ada lebih dari satu kerabat dekat mengidap jenis kanker payudara atau apabila anggota keluarga mengidapnya pada usia yang lebih mudah dari biasanya, segera berkonsultasilah dengan dokter.

Tanyakan risiko yang mungkin dimiliki dan perlunya memulai pemeriksaan atau tes khusus lebih awal dari biasanya.

4. Ubah gaya hidup

Baca Juga: Mengalir Seperti Air Rezeki 5 Weton Ini di 2024, Mereka Adalah Orang yang Kurang Beruntung di Tahun Sebelumnya

Menerapkan gaya hidup sehat berguna untuk meningkatkan peluang melawan kanker.

Profesional perawatan kesehatan menyarankan untuk menjaga berat badan sehat, aktif secara fisik, makan makanan kayak buah dan sayuran, dan hindari alkohol.

Hindari pula terkena sinar matahari secara langsung atau pakai perlengkapan atau produk pelindung kulit, jangan lupa mengunjungi dokter secara teratur.