Network
Selain contoh makanan diatas, ada juga makanan yang mengandung bahan-bahan ini jika dikonsumsi berlebihan dapat merusak ginjal.
Berikut ulasan 10 makanan yang dapat merusak ginjal dengan cepat jika dikonsumsi berlebihan, melansir dari kanal YouTube Emasuperr.
Baca Juga: Waspadalah Dengan 10 Gejala ini, Tanda-tanda Gula Darah Naik Tinggi dan Bisa Berakibat Buruk
1. Tinggu Gula
Gula seharusnya diserap penuh oleh tubuh, jika ginjal mengeluarkan gula, itu berarti sudah ada tanda kerusakan pada ginjal atau disebut sebagai nefropati diabetik.
Akibat gula berlebihan yang harus disaring dan tidak bisa diserap oleh ginjal, sehingga perlu dikeluarkan melalui urin jelas dr. Ema Surya Pertiwi.
2. Tinggi Sodium atau Natrium
Contohnya seperti makanan yang terlalu asin, keripik, makanan kalengan, makanan olahan, kentang goreng, mi instan, bumbu-bumbu instan itu semua tinggi akan natrium.
Bisa dilihat kadar natrium dibagian kemasan makanan, natrium klorat sendiri bisa meningkatkan penyerapan cairan yang menyebabkan tubuh mengalami ketidak seimbangan elektrolit.
Selain itu, kelebihan natrium juga dapat meningkatkan tekanan darah, pengeluaran kalsium pada tubuh yang akan mengendap di dalam ginjal dan meningkatkan resiko batu ginjal kata dr. Ema Surya Pertiwi.
