Sederhana tapi Tips dan Trik Ini Bikin Balita jadi Semangat Makan!

PORTAL SULUT - Semua orang tua pasti berupaya memberikan makanan yang sehat pada anak agar kebutuhan nutrisinya dapat tercukupi.

Akan tetapi dalam prosesnya, tak jarang membuat orang tua menjadi kesal bahkan emosi saat anak menolak dan berontak saat diberi makanan.

Memarahi atau bahkan membentak anak nyatanya tidak membuat anak menjadi semangat makan dan malah menimbulkan trauma pada dirinya.

Baca Juga: SIMSALABIM! 5 Shio Ini Dapat Mengubah Nasib Sulit menjadi Mudah dan Sukses!

Oleh sebab itu para orang tua perlu memberikan pendekatan yang tepat untuk dapat mengatasi hal tersebut.

Nah, secara umum, ada beberapa tips dan trik yang bisa parents lakukan untuk membuat balita menjadi semangat makan.

Kira-kira apa saja ya?

Simak ulasan selengkapnya akan dibahas dalam artikel kali ini.

Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Dunia Parenting, berikut pembahasan selengkapnya.

1. Buat waktu makan yang teratur

Hal ini mungkin terlihat sederhana, namun sebenarnya hal ini penting lakukan agar si kecil lebih bersemangat saat tiba waktu makan.

Baca Juga: Sampai Tutup Usia, 4 Weton Mulia Hidupnya Makmur Terus! Mereka Diselimuti Rezeki karena Disenangi Para Dewa

Parents harus pintar-pintar dalam mengatur waktu makan si kecil, tetapkanlah waktu yang jelas dan laksanakan secara konsisten.

Sebab, terkadang anak jadi malas makan karena sudah merasa kenyang karena makan camilan yang terlalu banyak atau minum susu yang berdekatan dengan waktu makan.

Sehingga aturlah jadwal makan sebaik mungkin dan selalu berikan jeda antara waktu makan utama, makan camilan, dan minum susu atau ASI.

2. Variasikan rasanya

Terkadang anak menolak makan karena sudah bosan dengan rasa makanan yang itu-itu saja, maka cobalah untuk memvariasikan, baik bentuk maupun rasa makanan tersebut.

Dan ketika anak menolak saat diberikan makanan baru maka bukan berarti anak tidak menyukainya, cobalah untuk memberikannya lagi di lain kesempatan.

Selain membuat anak semangat makan, banyaknya variasi membuat kebutuhan nutrisi anak akan semakin lengkap.

Baca Juga: Alam Semesta Turun Tangan Membantu Finansial 5 Zodiak di Tahun 2024! Mereka Paling Beruntung, Sukses, dan Kaya

3. Bikin suasana nyaman bagi anak

Saat ingin memberikan anak makan maka cobalah membangun suasana senyaman mungkin untuk anak.

Buat waktu makan ini menjadi hal yang menyenangkan dan bukan hal yang menakutkan.

Sebelum menyuap anak, hindari menaruh ekspektasi tinggi pada anak, sebab hal itu bisa membuat parents kecewa dan lebih mudah untuk marah.

Jika anak ingin makan sendiri maka tak ada salahnya membiarkannya melakukan hal tersebut.

Ingat, membersihkan makanan yang berantakan jauh lebih mudah daripada membersihkan hati anak yang retak akibat dimarahi oleh orang tuanya.

4. Sajikan dengan tampilan yang menarik

Baca Juga: Waduh! Primbon Jawa Sebut 3 Neptu Weton Ini Rentan Melarat! Mereka Selalu Dibayangi Kesengsaraan Dalam Hidup

Jika anak selalu menolak makan maka cobalah untuk menyajikan makanan semenarik mungkin.

Cobalah memainkan variasi warna dan bentuk makanan untuk membuatnya jadi lebih tertarik.

Sebab, anak-anak umumnya merupakan makhluk visual yang gampang tertarik dengan sesuatu yang unik dan menarik.

5. Berikan makan dengan porsi kecil namun sering

Jika anak sangat susah untuk makan maka cobalah untuk memberi mereka makanan dengan porsi kecil namun dengan frekuensi yang lebih sering.

Ikatan Dokter anak Indonesia menganjurkan untuk memberi jarak minimal 3 jam sebelum masuk ke waktu makan selanjutnya.

Baca Juga: 6 Zodiak Ini Diprediksi Paling Kaya dan Sukses di Tahun 2024! Usaha, Bisnis, dan Karir Mereka Bakal Naik Omzet

Dengan begitu anak akan lebih merasakan kapan waktu lapar dan kenyang, perasaan lapar itu akan mendorong semangat makannya secara alami.

Nah itu dia parents tips dan trik sederhana untuk membuat balita jadi semangat makan.

Semoga bermanfaat.***