Network
Orang dengan asam urat atau berisiko asam urat sebaiknya mengurangi minuman soda atau memilih minuman soda dengan rendah gula.
Selain itu anda juga perlu menghindari minuman dan makanan dengan sirup jagung fruktosa yang lebih tinggi.
Seperti minuman buah, es krim, permen, makanan cepat saji, dan sereal.
Baca Juga: Diangkat Jadi Bos Besar, 5 Zodiak Ini Bakal Mendadak Kaya Raya di Tahun 2024!
5. Kurang minum
Kekurangan cairan tentunya dapat membuat seseorang dehidrasi.
Penderita asam urat disarankan menjaga asupan cairan dengan banyak minum air putih.
Asam urat sendiri kerap dikaitkan dengan batu ginjal, ahli mengatakan bahwa risiko batu ginjal makin tinggi saat mengalami dehidrasi.
6. Sering panas-panasan
Cuaca panas pasti bisa menjadi faktor risiko penyakit asam urat.
