Network
PORTAL SULUT - Tidur merupakan aktivitas yang dibutuhkan anak yang tidak hanya bertujuan untuk mengistirahatkan tubuhnya namun juga dibutuhkan untuk proses tumbuh kembangnya.
Sehingga penting bagi parents memastikan anak mendapatkan waktu tidur yang berkualitas.
Namun tidak sedikit orang tua yang masih merasa kesulitan saat menidurkan anak.
Baca Juga: VIRAL! Tanda-Tanda Orang yang akan Dipilih Alam untuk Menjadi Pemimpin di Tahun 2024!
Hal ini membuat orang tua disadari melakukan beragam cara untuk membuat anaknya tertidur yang justru dapat membahayakan anak atau berdampak buruk bagi kesehatan dan proses tumbuh kembang anak.
Nah agar parents terhindar dari hal tersebut, pada artikel kali ini akan dibahas 5 kesalahan menidurkan anak yang wajib parents hindari.
Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Dunia Parenting, berikut pembahasan selengkapnya.
1. Menidurkan anak terlalu larut
Sebagian orang tua mungkin ada yang berpikir jika semakin larut waktu tidur bayi maka bayi akan semakin nyenyak saat tidur.
Baca Juga: Luarnya Doang Cuek, Aslinya 3 Shio Pria Ini Penyayang Banget!
Pemikiran ini tentu salah ya parents, karena bayi yang mengalami kelelahan berlebih akibat waktu tidurnya yang kurang justru akan menjadi sulit untuk tertidur.
Sehingga penting bagi parents memastikan bayi mendapatkan waktu tidur yang cukup serta sesuaikan waktu tidur dengan kebutuhan bayi, maka parents wajib mengenali tanda bayi yang sudah mulai mengantuk.
2. Menidurkan bayi di mana saja
Membiarkan bayi tidur di mana saja seperti di kereta dorongnya, di carsit, ataupun di meja makan bukanlah hal yang baik ya parents.
Karena membiarkan bayi tidur di tempat-tempat tersebut tidak memberikan bayi tidur dengan kualitas baik seperti yang mereka butuhkan.
Tidur gerak menempatkan otak dalam kondisi cerah, mencegah anak tenggelam dalam tidur nyenyak dan damai.
Agar tidur anak berkualitas, ia harus memiliki zona tidur yang nyaman yakni di tempat tidurnya.
3. Membiarkan bayi tidur sepanjang hari
Jika si kecil dibiarkan tidur sepanjang hari, maka ia akan kehilangan waktu tidur malam alias menjadi segar saat di malam hari.
Sehingga parents dapat mencoba membangunkan bayi ketika tidur siangnya sudah cukup lama, agar waktu tidur malamnya menjadi tidak terganggu.
Setelah bangun dari tidur siangnya, parents dapat mengajak si kecil beraktivitas seperti mengajaknya bicara dan bermain.
Baca Juga: HATI-HATI, RAMALAN 2024: 4 Gunung Meletus, Gempa Besar M7 Terjadi di Daerah ini
4. Tidak mengetahui isyarat tidur anak
Anak akan memberikan tanda-tanda jika mereka kelelahan, mengantuk, dan perlu untuk tidur.
Beberapa tanda yang mengisyaratkan jika anak mengantuk di antaranya ialah mengucek matanya, menguap, merengek dan rewel, serta hilangnya minat bermain.
Jika parents melewatkan jadwal tidur anak, tubuhnya tidak akan melepaskan hormon melatonin yang dapat menenangkan anak dan justru melepaskan hormon stres yang dapat merangsang anak secara berlebihan.
5. Memeluk bayi dan tidur di sofa
Memeluk bayi dan tidur di sofa merupakan hal yang salah, karena bayi berpotensi terjatuh atau tercekik.
Hal ini juga jauh lebih tidak aman jika dibandingkan tidur bersama di tempat tidur.
Baca Juga: Ramalan Indigo Miyan di Tahun 2024: GELAP, Hati-hati Gempa dan Gunung Meletus di Lokasi Ini
Jika parents ingin tidur bersama bayi, pilihlah tidur di kasur daripada tidur bersama di sofa ya parents.
Nah itu dia parents 5 kesalahan menidurkan bayi yang wajib parents hindari.
Semoga bermanfaat.***
