Network
Itu sebabnya ketika jus apel di jus dan ketika membuat jus menambahkan gula yang banyak dan dikonsumsi setiap hari, dapat menyebabkan gula darah akan naik.
Karena ketika buah telah dijus, buah akan lebih encer dan berair, sehingga penyerapan akan dilakukan lebih cepat.
3. Jus buah stroberi
Selain buah apel dan mangga, buah yang satu ini juga tak kalah menarik untuk dibuat jus atau selai.
Buah stroberi yang memiliki rasa masam dan manis yang berpadu menjadi satu, sehingga membuat seorang yang mengonsumsinya lupa diri.
Buah ini ternyata juga baik untuk membersihkan gigi agar putih.
Namun pada saat ini jus buah stroberi menjadi salah satu jus yang juga dapat menyebabkan diabetes meningkat.
Hal ini dikarenakan selain pecahnya gula dalam buah stroberi ketika diblender, tambahan gula ke dalam jus buah ini membuat kandungan gula dalam jus buah menjadi semakin melejit.
Sehingga jika dikonsumsi setiap hari akan memberikan efek buruk bagi kesehatan, terutama diabetes.
