Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Dunia Parenting, berikut pembahasan selengkapnya.
1. Pisang
Buah pertama yang dapat membantu tingkatkan kecerdasan otak anak ialah pisang.
Buah pisang memiliki kandungan triptofan yang merupakan asam amino untuk menghasilkan berbagai protein penting seperti melatonin dan serotonin.
Serotonin dapat meningkatkan kapasitas memori dalam otak anak.
Selain itu serotonin dan melatonin juga penting untuk kesehatan otak dan kecerdasan otak anak.
2. Alpukat
Buah alpukat juga merupakan buah yang menyehatkan sekaligus buah yang baik untuk kecerdasan otak anak.