Kesalahan Saat MPASI yang Bisa Meningkatkan Risiko Stunting Pada Anak

Protein hewani sangat penting dan sangat dibutuhkan bayi sebagai sumber asam amino esensial terbaik yang dibutuhkan si kecil untuk mengaktifkan hormon pertumbuhannya.

2. Terlalu banyak protein nabati

Terlalu banyak protein nabati dalam porsi MPASI anak juga tidak baik loh parents, seperti saat terlalu banyak menambahkan kacang merah ataupun kacang hijau.

Hal ini dikarenakan jenis kacang-kacangan ini mengandung penyerapan yang rendah, tambahkanlah protein nabati secukupnya sesuai dengan kebutuhan anak.

3. Tidak menambahkan sumber lemak

Lemak memiliki peranan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan otak bayi dan membantu penyerapan protein, sehingga lemak penting ditambahkan dalam porsi MPASI si kecil.

Baca Juga: 8 Weton Pilihan Primbon Jawa! Perlu Bersiap Diri untuk Menyambut Rezeki yang Membludak di Akhir Tahun 2023

Parents dapat menambahkan sumber lemak dalam menu MPASI si kecil seperti minyak dan santan karena kedua bahan tersebut mengandung vitamin E, zat besi, dan juga zinc.

Saat ini ada banyak alternatif minyak untuk MPASI bayi seperti Ekstrak Virgin Olive Oil atau EVOO, minyak zaitun, ataupun minyak kanola.

4. Tidak menambahkan sumber zat mikronutrien penting