Kesalahan Saat MPASI yang Bisa Meningkatkan Risiko Stunting Pada Anak

1. Tidak menambahkan protein hewani yang cukup pada MPASI

Baca Juga: Keceriaan Hadir di Akhir Tahun! 3 Weton Ini Bakal Diguyur Rezeki dan Keberuntungan kata Primbon Jawa

Kesalahan pertama saat MPASI yang bisa meningkatkan risiko stunting pada anak ialah tidak menambahkan protein hewani yang cukup pada anak.

Takaran protein hewani untuk bayi usia 6-8 bulan ialah sekitar 20-30 kilo kalori per hari.

Ini dapat dipenuhi dari porsi makan per hari sebanyak 30-45 gram daging ayam itu sekitar satu potong sedang, ataupun 30-45 gram daging ikan sekitar 1/3 potong sedang, atau 1 butir telur ayam per hari.

Pada anak usia 9-11 bulan, takaran protein hewaninya ialah sekitar 30-45 kilo kalori per hari.

Ini dapat dipenuhi dari porsi per hari sebanyak 45-60 gram daging ayam sekitar satu sampai satu setengah potong sedang, 45-60 gram daging ikan, atau 1 sampai 1 setengah butir telur ayam per hari.

Adapun takaran protein hewani untuk bayi usia 11 sampai 23 bulan ialah sekitar 55-82,5 kilo kalori per hari.

Baca Juga: 13 Tanggal Lahir Kesayangan Eyang Semar, Bakal Terima Berkah Mendadak di Akhir Tahun Ini kata Primbon Jawa

Ini dapat terpenuhi dari porsi perhari sebanyak 80 sampai 120 gram daging ayam atau sekitar 2-3 potong sedang, 80 sampai 120 gram daging ikan, atau 2 sampai 3 butir telur ayam per hari.