Network
Sehingga saat memberikan anak camilan, pilihlah makanan selingan yang dapat menambah kalori seperti yang mengandung karbohidrat, protein, dan lemak untuk membantu menaikkan BB anak.
Salah seorang ahli gizi merekomendasikan beberapa panduan dalam menyiapkan camilan.
Buatlah aneka olahan buah dan susu untuk dikonsumsi pada jam makan selingan, misalnya smoothies yakni buah yang dicampur dengan susu.
Baca Juga: Selain Menambah Stamina Pria, Ini Manfaat Buah Pinang Bagi Kesehatan
Kacang-kacangan dan biji-bijian juga direkomendasikan untuk asupan kalori yang lebih baik.
4. Memaksa anak makan
Sebagian parents mungkin ada yang cenderung tidak membiasakan anak makan dengan jadwal dan pola makan tertentu.
Kondisi ini menyebabkan anak menjadi merasa cemas dan terpaksa saat waktu makannya.
Dengan membuat jadwal makan yang baik, anak menjadi lebih siap saat memasuki waktu makannya.
Baca Juga: Setajam Pedang! Inilah Weton Sabdo Idu Geni, Lisannya Bertuah, Sumpahnya Bisa Jadi Nyata
