Jarang Disadari! 4 Kesalahan Saat MPASI Ini Ternyata Bikin Berat Badan Si Kecil Sulit Naik

- 8 November 2023, 20:13 WIB
Ilustrasi/Jarang Disadari! 4 Kesalahan Saat MPASI Ini Ternyata Bikin Berat Badan Si Kecil Sulit Naik
Ilustrasi/Jarang Disadari! 4 Kesalahan Saat MPASI Ini Ternyata Bikin Berat Badan Si Kecil Sulit Naik /Helena Lopes/Pexels

Hal ini dapat membuat makanan yang dikonsumsi oleh anak tidak mengandung nutrisi lengkap yang dibutuhkan anak.

Baca Juga: PALING SPESIAL! 8 Weton Ini Punya Aura Keberuntungan, Mereka akan Hidup Kaya Raya Kata Ramalan Primbon Jawa

Sebagai contoh si kecil hanya mau makan olahan wortel, namun bubur nasi saring dan olahan ayam lunaknya tidak mau dimakan, padahal karbohidrat dan protein hewani sangat dibutuhkan gizinya oleh anak.

Sehingga saat mempersiapkan MPASI jangan lupa strategi yang kuat ya parents, yakni MPASI yang diberikan mengandung karbohidrat, protein baik hewani dan nabati, mikronutrien seperti yang terkandung pada sayur dan buah, serta lemak sebagai tambahan nutrisi untuk membantu menaikkan BB anak.

2. Hanya mengkonsumsi sayur dan buah atau mikronutrien

Jika saat MPASI-nya kecil hanya mengkonsumsi olahan sayur dan buah, tentu ini akan membuat bb-nya sulit naik atau malah turun, hal ini karena sayur dan buah hanya mengandung mikronutrien.

Parents tetap harus memberikan makanan dengan kandungan nutrisi makro seperti karbohidrat, protein, dan lemak untuk memenuhi kebutuhan kalori yang bisa meningkatkan berat badannya.

Baca Juga: Besok Serentak Tes SKD CPNS 2023, Belum Ada Tanggal dan Jadwal per Sesi, Cek di LINK Ini

3. Tidak menyiasati menu camilan

Parents mungkin hanya fokus pada makanan utama, sehingga melupakan gizi yang dapat disumbang dari makanan camilan atau snack.

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah