5 Jenis Buah untuk Membersihkan Organ Hati

Juga membersihkan hati dari senyawa karsinogen, baik yang berasal dari makanan, polusi, dan sumber zat berbahaya lainnya.

Baca Juga: Akhir Tahun 2023 Bakal jadi Ending yang Fantastis Bagi 5 Zodiak Beruntung Ini! Nasib Mereka Berubah Drastis

Buah ini lebih baik dimakan langsung bersama dengan kulitnya dan bisa dikonsumsi setiap hari.

2. Apel

Buah apel lebih mudah didapatkan dan beragam varietasnya, sehingga lebih mudah untuk dikonsumsi kapan saja.

Selain dapat mencegah lapar apapun mengandung pektin yang dapat membersihkan hati dari senyawa racun atau limbah sisa hasil metabolisme.

Buah apel dapat dikonsumsi langsung namun juga bisa dijadikan jus dan disantap setiap hari.

3. Lemon

Baca Juga: Manfaat Berkomunikasi dengan Bayi Sejak Dini, Ini Tips Mengajaknya Bicara yang Perlu Orang Tua Pahami

Lemon dan juga jeruk nipis sama-sama mengandung vitamin C yang sangat tinggi.