Network
Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Dunia Parenting, berikut pembahasan selengkapnya.
1. Ajak anak lakukan aktivitas fisik seperti olahraga
Baca Juga: Jaga Kesehatan Organ Pernapasan dengan Mengkonsumsi Makanan Ini
Melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga dapat menguras energi dan membakar kalori.
Dengan energi yang terkuras dan kalori yang terbakar tentu akan membuat tubuh menjadi lapar.
Selain itu berolahraga juga membantu tubuh melepaskan zat kimia di otak yang dapat meningkatkan suasana hati dan juga merangsang nafsu makan.
Jadi yuk parents ajak anak rutin melakukan aktivitas fisik di setiap harinya.
2. Sajikan makanan yang disukai anak
Anak mungkin menjadi susah makan karena makanan yang tersedia bukan makanan kesukaannya.
Nah untuk menambah nafsu makannya, parents mungkin harus menyajikan makanan yang ia sukai untuk menambah keinginan makan anak.
