5 Gaya Hidup Buruk yang Dapat Memicu Serangan Jantung dan Stroke

PORTAL SULUT – Berikut ini akan dibahas gaya hidup buruk yang dapat memicu serangan jantung dan stroke.

Penyakit jantung dan stroke sangat berbahaya dan seringki menyebabkan kematian pada penderitanya, namun belakangan ini jumlah penderitanya kian meningkat dan sulit untuk disembuhka.

Hal ini tidak lepas dari gaya hidup buruk yang dijalani sehari-hari hingga mempengaruhi kesehatan dan fungsi penting dari organ dalam tubuh mulai dari kebiasaan buruk hingga makanan yang dikonsumsi.

Baca Juga: Ramalan Primbon Jawa Tahun 2024: Inilah 5 Weton yang Bakal Beruntung dan Rezeki Mengalir Terus di Tahun Depan

Berikut adalah gaya hidup buruk yang dapat memicu serangan jantung dan stroke.

Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Sehat Secara Alami, berikut pembahasan selengkapnya.

1. Duduk terlalu lama

Beberapa aktivitas maupun pekerjaan memang terkadang menuntut kita untuk banyak duduk dalam waktu yang lama, padahal kondisi tersebut dapat memicu penyakit jantung dan struk terjadi lebih cepat.

Pasalnya saat duduk, aliran darah tidak lancar hingga menimbulkan hipertensi dan depresi.